丹羽郡扶桑町、大口町、犬山市、江南市、その他近隣のケガ、スポーツ障害、交通事故治療は扶桑町の「てつ接骨院」

ブログ

2周年ありがとうございます!

5月11日でてつ接骨院は2周年を迎えました。 この2年、500名近くの方にご来院頂き、この日を迎えました。 誠 …

てつ接骨院 外観

ふくらはぎのストレッチ

下腿三頭筋のストレッチ ふくらはぎは足首を下げる動作で働き、 ジャンプ、ダッシュ、つま先立ちをする際に活躍しま …

膝のトリガーポイント療法

3/24放送の「その原因Xにあり」で膝の痛みについて放送がありました。 トリガーポイントについて特集されていま …

体幹トレーニング無料体験会

日曜日はお昼から、岩倉の空手道場「石黒道場」さんへ 月一の体幹トレーニング&ケア指導へ行ってまいりまし …

トレーニング後の回復が違う

患者さんからの嬉しいお言葉をいただきました。 骨折のリハビリで通院中の方。 ロードバイクのトレーニングを再開し …

プロテイン

腰痛の原因は腰じゃないかも!

長い立ち仕事などで腰痛がある方!! 立ち仕事で前のめりでいる姿勢は、腰だけでなく、お尻、もも、ふくらはぎまでの …

腰痛

ももの後ろのストレッチ

ハムストリングスのストレッチ ハムストリングスは膝を曲げるときに働き、 ジャンプ、ダッシュをする際に活躍します …

ももストレッチ

幼児の肘が外れる肘内障

今日の午前のお話。患者様からお孫さんについてのご相談。 2歳の女の子。 昨晩、椅子からずり落ちてから手が痛いと …

石黒道場 体幹トレーニング・ケア指導

日曜日に岩倉にある空手道場、石黒道場に 体幹トレーニング、ケア指導に行っていきました。 こちらの石黒先生、 2 …

石黒道場 ケア指導

インソールお渡し完了

前回のオーダーいただいたNASYUインソールが届き、 無事にお渡しすることができました。 まずは履いてみて当た …

オーダーメイドインソール

体幹トレーニング教室&インソール外来でした

今日は体幹トレーニング教室。 いつもより多めの9名の方がご参加になりました。 土曜教室最大人数ギリギリの人数だ …

足首の捻挫

捻挫と言えば足首、足首と言えば捻挫というくらい、 誰でも一度は聞いたことや経験があると思います。 段差を踏み外 …

足首の捻挫

アキレス腱炎

サッカー、陸上競技などに多く見られます。 ふくらはぎの筋肉は一つに束ねられアキレス腱となってかかとに付くため、 …

アキレス腱炎

交通事故での打撲

車同士での交通事故ではダッシュボードやハンドル、ドア部分での打撲がよく起こります。 また、生身対車では打撲の方 …

交通事故 打撲

交通事故での手の痛み

車同士での交通事故ではダッシュボードやハンドル、ドア部分での打撲がよく起こります。 また、生身対車では打撲の方 …

交通事故 手

シートベルト損傷

事故の時にはシートベルトの着用がケガの程度に大きくかかわりますが、そのシートベルトによって痛めることもあります …

交通事故 シートベルト

リハビリは自分でもやれる。

というより、自分でもやらないと意味がありません。 リハビリは他力本願では意味がありません。 絶対に自分でもやら …

リハビリの基本

子供たちの練習のしすぎに注意

先日の中日新聞記事です。   最近の子達は体の土台がない子が本当に多いです。 土台がしっかりしていな …

ハンドル損傷

最近ではシートベルト着用によって少なくなってきていますが、 シートベルトの不使用によって起こるケガです。 バン …

交通事故 ハンドル損傷

胸のストレッチ

大胸筋のストレッチ 胸には大胸筋という筋肉がついていて腕を反対側へ引く働きがあります 猫背で縮まった状態になる …

ストレッチ 胸
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