丹羽郡扶桑町、大口町、犬山市、江南市、その他近隣のケガ、スポーツ障害、交通事故治療は扶桑町の「てつ接骨院」

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ももの後ろのストレッチ

ハムストリングスのストレッチ ハムストリングスは膝を曲げるときに働き、 ジャンプ、ダッシュをする際に活躍します …

ももストレッチ

石黒道場 体幹トレーニング・ケア指導

日曜日に岩倉にある空手道場、石黒道場に 体幹トレーニング、ケア指導に行っていきました。 こちらの石黒先生、 2 …

石黒道場 ケア指導

インソールお渡し完了

前回のオーダーいただいたNASYUインソールが届き、 無事にお渡しすることができました。 まずは履いてみて当た …

オーダーメイドインソール

体幹トレーニング教室&インソール外来でした

今日は体幹トレーニング教室。 いつもより多めの9名の方がご参加になりました。 土曜教室最大人数ギリギリの人数だ …

足首の捻挫

捻挫と言えば足首、足首と言えば捻挫というくらい、 誰でも一度は聞いたことや経験があると思います。 段差を踏み外 …

足首の捻挫

アキレス腱炎

サッカー、陸上競技などに多く見られます。 ふくらはぎの筋肉は一つに束ねられアキレス腱となってかかとに付くため、 …

アキレス腱炎

交通事故での打撲

車同士での交通事故ではダッシュボードやハンドル、ドア部分での打撲がよく起こります。 また、生身対車では打撲の方 …

交通事故 打撲

交通事故での手の痛み

車同士での交通事故ではダッシュボードやハンドル、ドア部分での打撲がよく起こります。 また、生身対車では打撲の方 …

交通事故 手

シートベルト損傷

事故の時にはシートベルトの着用がケガの程度に大きくかかわりますが、そのシートベルトによって痛めることもあります …

交通事故 シートベルト

リハビリは自分でもやれる。

というより、自分でもやらないと意味がありません。 リハビリは他力本願では意味がありません。 絶対に自分でもやら …

リハビリの基本

子供たちの練習のしすぎに注意

先日の中日新聞記事です。   最近の子達は体の土台がない子が本当に多いです。 土台がしっかりしていな …

ハンドル損傷

最近ではシートベルト着用によって少なくなってきていますが、 シートベルトの不使用によって起こるケガです。 バン …

交通事故 ハンドル損傷

胸のストレッチ

大胸筋のストレッチ 胸には大胸筋という筋肉がついていて腕を反対側へ引く働きがあります 猫背で縮まった状態になる …

ストレッチ 胸

リハビリって大事。

土曜日の無料相談、いろんなお悩みの方がおみえになりました。 みなさん、今よりもよくなる見込みのある方ばかりで、 …

リハビリ

9月ストレッチ教室スケジュール

来月の土曜日教室は週替わりでストレッチ教室を行います。 てつ接骨院 教室スケジュール 諦めてませんか? 慢性痛 …

鉢植えの住人

てつ接骨院の前にはいくつか鉢植えが置いてあるんですが、 この季節は花がたくさん咲いてにぎわっております。 そこ …

てつ接骨院鉢植え

扶桑中学校 スポーツ障害ケア予防講座

今日は扶桑中学校の先生方にスポーツ障害についてお話しさせていただきました。 生徒さん達が痛みなく故障なく練習を …

扶桑中学校

ダッシュボード損傷

車同士での交通事故ではダッシュボードやハンドル、ドア部分での打撲がよく起こります。 また、生身対車では打撲の方 …

ダッシュボード損傷

交通事故で起こる腰痛

強い衝撃に耐えようと全身に急激な筋肉の収縮が起こります。 そのせいで筋肉に過度なストレスが加わり痛みを起こしま …

交通事故 腰痛

むちうち損傷

交通事故で起こることが有名ですが、スノーボードなどでの転倒でも起こすことがあります。 首が鞭のように振られるこ …

交通事故 むちうち
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