2026年9月16日 / 最終更新日時 : 2026年9月16日 tetsusekkotsuin 【応急処置】 RICE処置「R」 安静「Rest」 当たり前の話ですがケガをしたら動かさないのが基本中の基本。誰もがわかっていても、きちんとできている人は少ないのが現状です。 一般の人でよくあるのが、「アッ」と思ったときに、痛みがそれほどなく安静の必要な […]
2026年9月15日 / 最終更新日時 : 2026年9月15日 tetsusekkotsuin 【てつ接骨院の方針】 ココが変だよてつ接骨院「予約制にしない」 てつ接骨院では、通常の受付を「来院順」としています。 最近は完全予約制の整体や接骨院が増えていますが、当院があえて予約制にしないのには明確な理由があります。 急なケガに対応するため 捻挫や打撲など、突然のケガに対応するこ […]
2026年9月14日 / 最終更新日時 : 2026年9月14日 tetsusekkotsuin 【応急処置】 ケガの応急処置(RICE) 更新履歴：16.3/20.2 スポーツをする上でとても大切なのはケガ予防ですが、それでもケガをしてしまうことがあります。そんな時、医療機関へかかるまでにできること。それが応急処置です。 RICE処置といわれ、知っている人 […]
2026年9月11日 / 最終更新日時 : 2026年9月15日 tetsusekkotsuin 交通事故のケガ 交通事故での打撲 交通事故では「むちうち」や「腰痛」が注目されがちですが、打撲も交通事故で起こりやすいケガのひとつです。 車同士での交通事故ではダッシュボードやハンドル、ドア部分などに身体を強く打ち付けたり、シートベルトが身体に強く食い込 […]
2026年9月10日 / 最終更新日時 : 2026年9月15日 tetsusekkotsuin 【応急処置】 RICE処置「I」 RICE処置は、現在ではその後のリハビリまで含めて考える「PEACE & LOVE」という考え方に発展しています。ただし、RICE処置そのものが不要になったわけではありません。ここでは、医療機関を受診するまでに自 […]
