2026年10月13日 / 最終更新日時 : 2026年10月13日 tetsusekkotsuin 【てつ接骨院の方針】 ココが変だよてつ接骨院「依存させない」 てつ接骨院では、できるだけ患者さん自身でも自分の身体を管理できるようになることを目指しています。 もちろん、てつ接骨院なしでは生きていけない身体になってしまえば、半永久的に通ってもらえるので、経営は安定するかもしれません […]
2026年10月8日 / 最終更新日時 : 2026年10月8日 tetsusekkotsuin ストレッチ 胸のストレッチ 大胸筋・小胸筋のストレッチ 大胸筋と小胸筋は、胸の前にある筋肉です。大胸筋は腕を体の前へ動かしたり、内側へ寄せたりする働きがあります。小胸筋は肩甲骨を前へ引く働きがあり、肩甲骨の動きにも関係しています。 デスクワークやス […]
2026年10月8日 / 最終更新日時 : 2026年10月8日 tetsusekkotsuin 交通事故のケガ シートベルト損傷 事故の時にはシートベルトの着用がケガの程度に大きくかかわりますが、そのシートベルトによって痛めることもあります。 交通事故では普段受けるようなことのない大きな衝撃を受けます。そのため、通常のケガとは違い、事故直後には症状 […]
2026年10月6日 / 最終更新日時 : 2026年10月6日 tetsusekkotsuin 一般外傷 足首の捻挫 治療編 捻挫と言えば足首、足首と言えば捻挫――誰もが一度は経験したり聞いたことのあるケガです。段差で踏み外したり、スポーツ中に起こりやすく、多くは外側のくるぶし付近を痛めます。一見ありふれたケガに見えますが、初期対応と治療の進め […]
2026年10月6日 / 最終更新日時 : 2026年10月6日 tetsusekkotsuin 一般外傷 足首の捻挫 足関節捻挫は、捻挫の中でも最も発生頻度が高く、日常生活からスポーツまで幅広い場面で起こる代表的なケガです。段差を踏み外した時や、ジャンプの着地、急な切り返し動作などをきっかけに発症します。 多くは外側のくるぶしの下のあた […]
