2025年7月12日 / 最終更新日時 : 2025年7月12日 tetsusekkotsuin スポーツ障害 今の子たちの問題点 てつ接骨院に来られる子たちの多くは、クラブチームなどに所属し、ほぼ毎日練習、週末は毎回試合というような生活をしています。 野球・サッカー・バスケ・陸上・ピアノ・ケガ治療・メンテナンス希望などなど、競技も来院理由も様々です […]
2025年7月9日 / 最終更新日時 : 2025年7月9日 tetsusekkotsuin スポーツ障害 子供たちの練習のしすぎに注意 子供たち全員に言えること 近年、基礎的な身体の土台が十分に育っていない子どもが本当に増えています。体幹の弱さはもちろん、バランス能力や柔軟性の不足により、姿勢は崩れ、身体は硬く、栄養も十分とはいえません。 この問題につい […]
2025年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月27日 tetsusekkotsuin スポーツ障害 オスグッド・シュラッター病 治療編 オスグッドは成長期のスポーツ障害であり、患部の炎症抑制・運動機能の回復・再発予防が治療目的です。 10〜15歳のスポーツ習慣がある少年／部活動生／運動クラブ所属児童など 患部だけでなく全身の機能連動と動作学習を通じた根本 […]
2025年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月27日 tetsusekkotsuin スポーツ障害 オスグッド・シュラッター病 サッカー・バスケットボール・陸上競技などでジャンプやダッシュを繰り返す成長期の子どもに多く発症する代表的なスポーツ障害です。昔は成長痛だといわれ無理をしてスポーツを続けて悪化することが多くありましたが、最近ではスポーツ障 […]
2025年6月24日 / 最終更新日時 : 2025年6月25日 tetsusekkotsuin スポーツ障害 有痛性外脛骨 治療編 外脛骨症候群は足部内側にある外脛骨部の炎症、痛みが起こります。特に成長期の学生アスリートや、長時間の立位・歩行を行う方に多く、足部の機能回復と痛みの軽減を目的とした治療が必要です。 まずは症状解説ページ「有痛性外脛骨」を […]
2025年6月24日 / 最終更新日時 : 2025年6月24日 tetsusekkotsuin スポーツ障害 有痛性外脛骨 外脛骨とは、足の舟状骨（しゅうじょうこつ）の内側に存在する、先天的な過剰骨（余分な骨）です。おおよそ10～15％の人にみられるとされ、多くは痛みもなく無症状です。スポーツや長時間の立ち仕事、成長期の急激な体の変化により、 […]
2025年6月19日 / 最終更新日時 : 2025年6月25日 tetsusekkotsuin その他・慢性症状 肩こり腰痛は借金返済だ まずはこちらからお読みください。肩こり腰痛は他力本願では治りません症状・原因編はこちら。肩こり腰痛は借金と思え 前回は慢性症状での借金についてお話ししましたが、今回は返済。抱えた負担をどのように改善させていくのかをお話し […]
2025年6月18日 / 最終更新日時 : 2025年6月25日 tetsusekkotsuin その他・慢性症状 肩こり腰痛は借金と思え まずは「肩こり腰痛は他力本願では治りません」で肩こり腰痛の心構えや、「治る」のではなく「治す」のだとお伝えしました。つまり、ご自身の身体や生活習慣が痛みの原因を作っていることを自覚し、自ら改善に取り組む心構えが不可欠です […]
2025年6月12日 / 最終更新日時 : 2025年6月12日 tetsusekkotsuin その他・慢性症状 肩こり腰痛は他力本願では治りません。 いきなりなんだ？！というタイトルですが、本気で肩こりや腰痛を改善したい方にこそ、ぜひ最後まで読んでいただきたい内容です。 接骨院の本来の役割と実情 本来、接骨院は急性の外傷（捻挫・打撲・挫傷・骨折・脱臼など）を保険適用で […]
2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月14日 tetsusekkotsuin スポーツ障害 アキレス腱炎 治療編 一般の方でも比較的多いスポーツ障害です。成長期の子供たちではかかとへのストレスによるシーバー病の発症の原因となります。よく成長痛だからしょうがないと言われ、放置している子が多いですが、成長期に起こりやすい症状であり、治ら […]
2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年5月28日 tetsusekkotsuin スポーツ障害 アキレス腱炎 一般的に多く見られるスポーツ障害のひとつです。 成長期の子供に多い「シーバー病（踵骨骨端症）」発症の原因にもなります。「成長痛だから仕方ない」と放置されがちですが、適切な処置と予防で改善が可能です。成長期に起こりやすい症 […]
2025年4月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 tetsusekkotsuin スポーツ障害 グローインペイン症候群 治療編 股関節の付け根、前面は良く走るスポーツや、立ち仕事・歩き仕事をしている人に多く見られます。 スポーツによる痛みは「グローインペイン症候群」一般的な痛みは「股関節の前(鼡径部)の痛み」をご覧ください。 炎症が強い場合RIC […]
2025年4月10日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 tetsusekkotsuin スポーツ障害 グローインペイン症候群 股関節の前の痛みは、サッカーでよくみられる他、様々な人に起こります。 股関節は骨盤と大腿骨が連結しているため関節周りに多くの筋肉がついており、体重を支えるという重要な機能があります。そのため負荷がかかりやす痛みが出やすく […]
2025年4月8日 / 最終更新日時 : 2025年4月10日 tetsusekkotsuin その他・慢性症状 股関節の前（鼡径部）の痛み 股関節は骨盤と大腿骨が連結している関節で、体重を支えるという重要な機能があります。関節の周りに多くの筋肉がついており、日常生活レベルでも負荷がかかりやすい関節です。そのため痛みが出やすく、一度症状が出ると治療に時間がかか […]
2025年3月18日 / 最終更新日時 : 2025年3月18日 tetsusekkotsuin 一般外傷 手首の捻挫 治療編 湿布や痛み止めでは気休めにしかならず、軽度のものでも固定が必要なものもあり、正しい処置が必要です。RICE処置はもちろん行いますが、医療機関ではそれ以上に、早期治癒に向けた専門的な治療があります。骨折の疑いのあるものは整 […]
2025年3月18日 / 最終更新日時 : 2025年3月18日 tetsusekkotsuin 一般外傷 手首の捻挫 手首の捻挫は手首を走る筋肉の多さから、筋損傷を起こしやすく、また小指側の捻挫は治りにくいことで有名です。 同時に骨折を起こすものもあるので、きちんとした診断が必要です。骨折の疑いがある場合は整形外科へ紹介状をお出しします […]
2025年2月27日 / 最終更新日時 : 2025年3月12日 tetsusekkotsuin 一般外傷 肘内障 幼児に多く起こる「肘が抜ける」と言われる症状です。幼いころは関節、靭帯がゆるく起きやすい症例で、成長とともに見られなくなります。 症状 急に痛みが出て泣く子もいますが、何も言わずに隠している子も多いです。自分に起きている […]
2024年12月6日 / 最終更新日時 : 2025年1月9日 tetsusekkotsuin その他・慢性症状 肩こり・緊張性頭痛 治療編 更新履歴：19.5.7/22.5.23/24.1.10 これらの原因をすぐに「体のゆがみ」に誘導されがちですが、ゆがみは、こり・痛みと同じく「症状」であり「本当の原因による結果」です。 まずは症状解説ページをお読みくださ […]
2024年12月6日 / 最終更新日時 : 2025年6月17日 tetsusekkotsuin その他・慢性症状 肩こり・緊張性頭痛 更新履歴：19.5.7/22.5.23/24.1.10 緊張性頭痛とは肩こりや首の筋肉の緊張からくる頭痛のことで、筋肉の柔軟性を高め血行を促進することが大切です。単純な肩こり、首コリも、筋肉自体の柔軟性低下、血行不良から […]
2024年11月20日 / 最終更新日時 : 2024年11月20日 tetsusekkotsuin 交通事故のケガ 交通事故のケガについて 更新履歴：16.7.13/20.11.10 痛みの出方が違います 交通事故は通常の「一点集中型」のケガとは違い、 「大きな面での衝撃」により起こることで、通常のケガとは症状の出方に違いがあります。 痛みが広範囲にわたって […]
