【メンテナンスケア】

パフォーマンスを維持するためのメンテナンスケア

てつ接骨院では、機能低下による様々なトラブルの為のメンテナンスケアが受けられます。

家事・仕事・スポーツ・楽器演奏では、長時間同じ姿勢や動作を繰り返します。
同じ負担を同じ局所にかけ続けることは、筋肉の柔軟性や関節の可動域が低下などの機能低下を引き起こします。

機能低下はパフォーマンスが低下に直結し、本来の実力が発揮できなくなります。

それを防ぐため、練習後、仕事後はきちんとケアするのは当たり前。
家事や仕事であっても同じ負担をかけ続けることに違いはありません。

機能低下は様々なトラブルの原因にもなります。

ぎっくり腰・寝違え・慢性症状は、生活習慣や姿勢、筋肉の柔軟性などの機能低下が原因となります。
スポーツ障害も、単純なケア不足や悪い生活習慣で起こります。

どちらも痛める前の状態が大きく影響し、機能低下が大きいほど治るのにも時間がかかります。

せっかく健康な体に戻っても原因となった仕事の動作や姿勢、習慣を見直し、ケアをしなければ再び機能が落ち、再発を繰り返す恐れがあります。
そのためてつ接骨院がいなくても、自分でできるように、正しい知識を知っていただき自宅でも行えるケアの指導も行っています。

てつ接骨院では、体の専門家として、継続してチェック&ケアを行う「メンテナンスプラン」と、単発で行う「ストレッチケアプラン」、フォーム改善を行う「フォーム指導プラン」をご用意しております。

詳しくは通院プランをご覧ください。