2020年5月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月14日 tetsusekkotsuin その他・慢性症状 肩こり腰痛は借金と思え 初回投稿日：2017.8.23 まずは「肩こり腰痛は他力本願では治りません」で肩こり腰痛の心構えや、「治る」のではなく「治す」のだとお伝えしました。逆に言えば自分で症状が出るような体、生活習慣にしてしまっているとも言えま […]
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2025年1月11日 tetsusekkotsuin 体操 外出自粛中でもできる運動② 新型コロナウイルス感染症流行の現在、外出自粛で運動不足になっている方は多く、接骨院として自宅でできる運動をいくつか簡単にご紹介します。以前のブログで紹介済のものはリンクを貼っておくので合わせてご参考ください。 肩甲骨・背 […]
