今日は庄内緑地公園で行われた名古屋シドニーランニングフェスティバルのキネシオテーピングボランティアへ行ってきました。 きれいな秋晴れでマラソン日和。 今回はクオーターマラソンとリレーマラソンということで、距離は長くないで […]

今日はキネシオテーピングインストラクターである千田紘生先生のキネシオテーピング講習の助っ人に行ってきました。 今回もテーピングモデルとして生徒さんへのテーピングのパートナーをしたので見事にキネシオサイボーグへと変身いたし […]

今日はキネシオテーピング協会主催の講座のお手伝いに行ってきました。 今回は小規模開催の為テーピングのモデルとしての参加です。 ちょうど腰を悪くしていたのでタイミングのいい、腰から下半身にかけての講座でした（笑） キネシオ […]

日曜日にスタビライゼーショントレーナー千田紘生による体幹トレーニング教室のお手伝いに急きょ参加しました。 長友選手とかがやっているトレーニングですね。 体幹とは腕、足を除いた体の軸となる部分 。 体幹を鍛えることで スポ […]

1/4のモリコロパークで行われたマラソン大会のキネシオテーピングスタッフとしてお手伝いに参加させていただきました。 天候も良くマラソン日和でしたね。 テーピングと聞くとケガをした時のものと思う方も多く、この日はあまりテー […]