肩こり腰痛は他力本願では治りません。

いきなりなんだ？！というタイトルですが、本気で肩こりや腰痛を改善したい方にこそ、ぜひ最後まで読んでいただきたい内容です。

接骨院の本来の役割と実情

本来、接骨院は急性の外傷（捻挫・打撲・挫傷・骨折・脱臼など）を保険適用で施術するところです。
しかし実際には、慢性的な肩こり・腰痛を抱えた方の相談も少なくありません。

これらは急性のケガではないため、原則として保険適用外となり、自費での施術となります。

一部の方は「一発で治してくれるゴッドハンド」を求めて様々な治療院を転々とします。
しかし、慢性症状はそんな都合よく解決できるものではありません。

地道に、必要なことを着実に継続していく。
それこそが、本質的な改善への唯一の道です。

肩こり腰痛は「治る」ものではない

慢性の肩こりや腰痛は、体からの【限界サイン】です。
つまり「疲れている」「もう危険だよ」という警告として現れています。

その限界は、負担をかけやすい姿勢や環境による「生活習慣」、さらにそれを支える筋肉・関節の「機能低下」によって決まります。
揉んで機能がよくなることはないですし、自然と疲れない体になることもありません。

正しい原因については「肩こり腰痛は借金と思え」をお読みください。

揉むのがいいというのは間違い

「揉んでもらうと楽になる」「気持ちいいから効いているはず」と思っていませんか？
気持ちよさ＝治療効果ではありません。

悪いところでなくても揉めば気持ちいいのが身体というもの。
それは、揉んでくれる人の技術が高いだけです。
これが自称ゴッドハンドに騙されることにも繋がります。
一時的に血流が良くなり、症状が軽くなることはあっても、それはあくまで一過性のもの。
根本的な改善にはつながりません。

整体も同じことが言えます。
詳しくはこちらをご覧ください。
「ゆがみの考え方」
「非論理的な痛み？？」

患者さん本人の協力が不可欠

当院では、慰安目的のマッサージに時間を費やすことはありません。
その代わりに、リハビリと生活習慣の見直し指導に力を注ぎます。

しかし、リハビリに時間をかけても生活指導をしても実際にリハビリを継続し、生活を変えていくのは患者さん自身です。
どちらも、てつ接骨院でたまにやるだけでは足りません。

「たまに通って気持ちよくしてもらう」だけでは、変化は起こりません。
施術者と患者が同じ方向を向き、二人三脚で歩むことが不可欠です。

ケガのときは別。「何もしない」が最善の場合もある

逆に、急性のケガであれば話は別です。
そのときは、むやみに動かさず、安静にしていただくことが最も重要です。
そうした場合には、施術のすべてを「てつ接骨院」にお任せください。

施術者＝カーナビ、患者＝ドライバー

慢性症状の改善において、もっとも大切なのは「リハビリの継続」と「生活習慣の見直し」です。
ただし、これが最も難しい部分でもあります。

最初は正しくできていても、時間が経つにつれて無意識にやり方がズレてしまったり、つい元の悪い姿勢に戻ってしまうことがあります。
それだけで効果は半減し、いままでの努力が水の泡になりかねません。
さらに、症状が改善してきたら、その段階に応じて内容を見直し、より効果的なリハビリにアップデートしていく必要もあります。

そのためのカーナビだと思ってください。
道を外れないように、挫折しないように。
ときには近道や渋滞を避けてルート変更を提案し、効率よく確実にゴールを目指すためのサポートを行います。

接骨院にお越しの時は運転を代わってあげられますが、ほとんどの道を実際に走るのは患者さん自身です。